Normalerweise können Sie Ihre Zähne mit Backpulver und Salz putzen. Durch das Zähneputzen mit Backpulver und Salz in der Zahnpasta können Sie Ihre Zähne schnell aufhellen. Orangenschalenpulver und Zitronensaft haben auch eine sehr gute Aufhellungswirkung, können aber auch Bakterien abtöten, entzündungshemmend wirken und Parodontitis vorbeugen. Sie können auch mit weißem Essig gurgeln, allerdings nicht für den Langzeitgebrauch.
Gelbe Zähne können das Selbstvertrauen der Menschen ernsthaft beeinträchtigen und sogar die soziale Interaktion beeinträchtigen, was zu psychischen Anomalien führen kann. Viele Patienten mit gelben Zähnen leiden unter Depressionen und Angstzuständen, weil sie Angst haben, mit anderen zu sprechen und Angst davor haben, ausgelacht zu werden. Das ist sehr schlecht für Ihre allgemeine Gesundheit. Aber solange die Zahnaufhellung die gelben Zähne verbessern kann, welche Rezepte gibt es dann für die Zahnaufhellung?
Tägliche Zahnaufhellung
1. Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver und Salz
Fügen Sie der Zahnpasta Backpulver und Salz hinzu, mischen Sie es und putzen Sie damit einige Tage lang Ihre Zähne, um Ihre Zähne effektiv aufzuhellen. Da Salz an der Zahnoberfläche reiben kann, kann es Speisereste effektiv von der Zahnoberfläche entfernen. Backpulver kann auch als Heilmittel wirken und eine Schutzschicht für die Zähne bilden.
2. Bemalen Sie Ihre Zähne mit Orangenschale
Nachdem die Orangenschale getrocknet ist, wird sie zu Pulver gemahlen und in die Zahnpasta gegeben. Durch tägliches Zähneputzen mit dieser Zahnpasta können Sie Ihre Zähne aufhellen. Das Zähneputzen mit dieser Zahnpasta kann auch eine bakterizide Wirkung haben und Parodontitis wirksam vorbeugen.
3. Mit weißem Essig gurgeln
Spülen Sie Ihren Mund alle zwei Monate ein bis drei Minuten lang mit weißem Essig aus, um Ihre Zähne zu verbessern. Das Gurgeln mit weißem Essig sollte nicht jeden Tag durchgeführt werden, da es die Zähne reizt und erodiert und bei längerer Anwendung zu empfindlichen Zähnen führen kann.
4. Mit Zitronensaft bestreichen
Fügen Sie der Zahnpasta etwas Zitronensaft hinzu und verwenden Sie diese Zahnpasta dann zum Zähneputzen. Dies kann ebenfalls zur Zahnaufhellung beitragen . Diese Methode sollte nicht über einen längeren Zeitraum angewendet werden, sondern nur alle zwei Monate.
Wie bleiben die Zähne weiß?
1. Lassen Sie Ihre Zähne regelmäßig reinigen
Eine regelmäßige Zahnreinigung kann nicht nur Ihre Zähne weiß halten, sondern auch einer Vielzahl von Parodontalerkrankungen wirksam vorbeugen, denn durch die Zahnreinigung können Parodontalsteine entfernt werden, was sehr gut für den Mundraum ist.
2. Essensreste regelmäßig aufräumen
Halten Sie Ihre Zähne weiß, indem Sie nach den Mahlzeiten regelmäßig Essensreste entfernen. Reinigen Sie sie mit Zahnseide oder Mundwasser, damit sie Ihre Zähne nicht angreifen.
3. Essen Sie weniger Lebensmittel, die leicht Flecken hinterlassen
Essen Sie weniger Lebensmittel, die leicht Flecken hinterlassen, wie Kaffee und Cola usw.
4. Vermeiden Sie Rauchen und Trinken
Rauchen und Trinken können nicht nur gelbe Zähne, sondern auch Mundgeruch verursachen, daher ist es am besten, diese Angewohnheit nicht zu haben.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 21. Dezember 2022