Normalerweise können Sie Ihre Zähne mit Backpulver und Salz putzen. Indem Sie mit Backpulver und Salz in Zahnpasta putzen, können Sie Ihre Zähne schnell aufweichen. Auch orangefarbene Pulverpulver und Zitronensaftbürsten-Aufhellungseffekt sind sehr gut, können aber auch Bakterien abtöten und entzündungshemmend und parodontale Erkrankungen verhindern. Sie können auch mit weißem Essig gurgeln, aber nicht für den langfristigen Gebrauch.
Gelbe Zähne können das Vertrauen der Menschen ernsthaft beeinflussen und sogar die soziale Interaktion der Menschen beeinflussen, was zu psychischen Anomalien führt. Viele Patienten mit gelben Zähnen leiden an Depressionen und Angstzuständen, weil sie Angst haben, mit anderen zu sprechen, und haben Angst, sich auszulachen. Dies ist sehr schlecht für Ihre allgemeine Gesundheit. Aber solange die Zähneaufhellung die gelben Zähne verbessern kann, wie lautet die Zähne -Whitening -Rezepte dann?
Tägliche Zahnaufhellung
1. Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver und Salz
Fügen Sie Backpulver und Salz zur Zahnpasta hinzu, mischen Sie es und putzen Sie Ihre Zähne für ein paar Tage damit, um Ihre Zähne effektiv zu zitieren. Da Salz gegen die Zähneoberfläche reiben kann, kann es effektiv Nahrungsmittel von der Zähneoberfläche entfernen. Backpulver kann auch als CHREINGENTRAGE fungieren und eine Schutzbeschichtung für Zähne liefern.
2. Malen Sie Ihre Zähne mit Orangenschale
Nachdem die Orangenschale getrocknet ist, wird sie in ein Pulver gemahlen und in die Zahnpasta gelegt. Es kann Ihre Zähne aufweichen, indem Sie jeden Tag Ihre Zähne mit dieser Zahnpasta putzen. Das Bürsten mit dieser Zahnpasta kann auch eine bakterizide Rolle spielen, kann eine parodontale Erkrankung wirksam verhindern.
3. gwerfen mit weißem Essig
Spülen Sie Ihren Mund alle zwei Monate ein bis drei Minuten mit weißem Essig aus, um Ihre Zähne zu verbessern. Das Gurpfen mit weißem Essig sollte nicht täglich verwendet werden, da er Zähne reizen und untergräbt und bei langer Zeit zu empfindlichen Zähnen führen kann.
4. Mit Zitronensaft bürsten
Fügen Sie etwas Zitronensaft in Zahnpasta hinzu und verwenden Sie diese Zahnpasta, um Ihre Zähne zu putzen. Sie können auch das Aufhellung helfen . Diese Methode sollte nicht lange, sondern nur einmal alle zwei Monate verwendet werden.
Wie kann man Zähne weiß halten?
1. Lassen Sie Ihre Zähne regelmäßig reinigen
Eine regelmäßige Zahnreinigung kann nicht nur Ihre Zähne weiß halten, sondern auch effektiv eine Vielzahl von Parodontalerkrankungen verhindern, da die Zahnreinigung parodontale Steine entfernen kann, was sehr gut für den Mund ist.
2. Räumen Sie regelmäßig Lebensmittelabfälle auf
Halten Sie Ihre Zähne weiß, indem Sie nach den Mahlzeiten regelmäßig Lebensmittelreste aufräumen. Zahnseide oder verwenden Sie Mundwasser, um sie zu reinigen, damit sie Ihre Zähne nicht untergraben.
3. essen Sie weniger Lebensmittel, die leicht färben
Essen Sie weniger Essen, das leicht flecken, wie Kaffee und Cola, diese Dinge diese Dinge.
4. Vermeiden Sie es zu rauchen und zu trinken
Rauchen und Trinken können nicht nur gelbe Zähne, sondern auch schlechten Atem verursachen, daher ist es am besten, diese Gewohnheit nicht zu haben.
Postzeit: Dezember-21-2022